Personlig intelligens

En intelligens bygget omkring dit liv

Forstå dit liv, mens du lever det

Osmia er en personlig AI, der vokser med den sammenhæng, du vælger at dele - og hjælper dig med at lægge mærke til det, der betyder noget, forbinde det, der forandrer sig, og vende tilbage til det, der virkelig støtter dig.

Få Osmia Udforsk appen→

Osmia AI

Intelligensen vokser ud af det liv, du lever

Dit liv

Retning
Intention
Refleksion
Journal
Praksisser
Dagslys
Cyklus

Osmia AIHusker sammenhængForbinder over tidSer, hvad der kan have betydning

Det, der åbner

Atlas
Mønstre
Chat
Forslag

Retning, intention, refleksion, dagbog, praksisser, din krop og rytmerne omkring dine dage kan blive en del af den samme sammenhæng i udvikling.

Osmia AI bærer den sammenhæng med sig over tid - forbinder det, der måske hører sammen, og bringer det tilbage gennem Atlas, Mønstre, Chat og forslag.

Praksissen forbliver menneskelig Intelligensen hjælper dig med at se mere af den

Læringskredsløbet

Livet sker Forståelsen vokser

Det, du vælger, former den måde, du lever på. Det, du lægger mærke til, bliver til sammenhæng. Osmia bærer den sammenhæng videre - og hjælper dig med at forstå, at svare og at møde det, der kommer, med mere forståelse end før.

VælgRetning + Intention LevDin dag, som den sker BemærkDagbog + Refleksion ForbindAtlas ForståMønstre + Osmia Chat ReagérPraksisser, perspektiv, det næste valg igen, med mere forståelse

Hver runde gør løkken bredere og tager mere forståelse med videre

Over tid

En forståelse, der kan blive ved med at forandre sig

Atlas

En sammenhængende forståelse i udvikling

Atlas rummer den sammenhæng, Osmia opbygger ud fra det, du vælger at dele.

Ikke en fast profil af, hvem du er. En forståelse, der kan blive ved med at forandre sig, ligesom dit liv gør det.

Sov fem timer Lav energi Skrev: “spredt i dag” Cyklus, dag 24 Vejrtrækning hjalp Retning: nærvær En gåtur ved middagstid Klarere om aftenen Kort søvn, igen Spredt, igen Tilbage til vejrtrækningen

Mønstre

Se, hvad der forandrer sig, vender tilbage og bevæger sig sammen

Osmia AI kan se på tværs af tid efter gentagelser, skift, kontraster og mulige forbindelser - også de undtagelser, der gør et mønster mere ærligt.

Udforsk appen→

Osmia Chat

En samtale, der kan møde øjeblikket

Den samme oplevelse kan betyde noget forskelligt i forskellige liv - og på forskellige tidspunkter i det samme liv.

Kom til Osmia med en tanke, en følelse, en fornemmelse i kroppen, et skift eller et spørgsmål. Osmia Chat kan trække på din sammenhæng, som den udvikler sig, og overveje, hvad der kan betyde noget her - i stedet for bare at give dig alt det, den husker.

Forbinde
Hvad hører måske sammen?
Skelne
Hvilket perspektiv eller svar kan være nyttigt nu?
Genoverveje
Det, du siger nu, kan ændre billedet.

Nogle gange er det forståelse, der hjælper. Nogle gange et bedre spørgsmål. Nogle gange bliver det til noget levet - en praksis, en samtale, en gåtur, et skift af omgivelser eller bare at se noget på en anden måde.

Du er stadig den, der fortolker

Udforsk Osmia Chat→

Osmia Chat, tirsdag morgen. Maya: Anna kommer til aftensmad fredag efter en lang uge. Jeg vil gerne være der for alvor, og jeg er bange for, at jeg bliver flad. Osmia: Gå en kort tur uden telefonen, før Anna kommer. Lad den være en landing, ikke en måde at få dig selv til at føle noget andet. Gå i fem eller ti minutter, stands så og se dig langsomt omkring: bemærk rummet, underlaget under begge fødder, tre lyde og ét sted, hvor dit blik kan hvile. Slip kæben, og lad en eller to udåndinger løbe lidt længere. Hold så fast i denne sætning: Jeg skal ikke opføre varme; jeg skal bare komme til stede. Efter en lang uge kan opmærksomheden stadig hænge i arbejdet, selv når arbejdet er stoppet. Fladheden, der følger, er ofte træthed og uafsluttet aktivering, ikke en dom over den person, du skal møde. Et andet sted, blide bevægelser og at orientere sig giver kroppen bevis på, at kravet er ovre. De trækker også opmærksomheden væk fra morgendagens planer og tilbage til den umiddelbare verden. — Rigtige skærmbilleder fra appen, på engelsk · fiktivt demoindhold

Videnskab

Hvorfor Osmia virker

Osmia er bygget op omkring det, forskningen fortæller os om refleksion, hukommelse, mønstre og intention, og om, hvordan mennesker forandrer sig over tid.

Vil du forstå idéerne og evidensen bag?

Udforsk videnskaben→

Uden for skærmen

Osmia sker også uden for skærmen

Sammenkomster, dagsoplevelser, retreats og rejser tager det samme livssyn med ud i det levede liv - natur, bevægelse, praksis, mad, mennesker og plads til bare at være.

Udforsk oplevelser→